準備に入りました！！
2025/04/23 小規模多機能型居宅介護事業所ひかりの
こんにちは。小多機ひかりのです。
少しずつ春を感じる季節となってきましたね。
桜の開花がとても待ち遠しく日々ニュースを確認している小多機では、
外への外出準備と題して、下半身強化の体操を行っております。
足首回し、足踏み、股関節の柔軟．．．
散歩が好きな皆様はそれはもう積極的に身体を動かされております。
「膝をのばしてー」の掛け声にしっかりとのばされています。
「太ももに体重を乗せながら足上げてー」との声にもしっかりと体重を掛けながら足上げ！！
「これでいいの？」と動きを確認しながら身体を動かされいたり、
自らフロアー内を歩行練習される方もいらっしゃったり．．．
ぜひぜひ晴れた日には、外へ散歩に行きましょうね♪
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